Mieux vivre la solitude : l’apprivoiser et découvrir ses richesses.

Un nombre croissant d’individus sont confrontés à divers aspects de la solitude. La solitude peut être un moyen privilégié de croissance personnelle et spirituelle si elle n’est pas associée à l’isolement. Bien que la solitude recèle des richesses pour ceux qui l’ont apprivoisée, elle demeure parfois difficile à vivre pour plusieurs d’entre nous. Cette conférence développera, dans un premier temps, l’aspect lié aux difficultés de faire face à des moments de solitude pour concevoir cette dernière comme un moyen favorisant une meilleure connaissance de soi-même. Par la suite, nous aborderons les forces de vie auxquelles la solitude nous donne accès si nous savons les reconnaître et nous y harmoniser. Ce faisant, nous expérimenterons une vie plus riche et épanouie grâce à ces rencontres avec nous –mêmes dans l’intimité de notre solitude.